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孩子妈妈在旁边补充，说孩子晚上睡觉鼻子不通气都是用嘴呼吸，也不知道是不是心理作用，感觉都有点腺样体面容了。去医院，医生说是花粉性鼻炎，不好治，只能吃过敏药。也带着去了其他医院，效果都是差强人意。 现在有鼻炎的孩子越来越多，鼻炎又特容易反复发作，随着气温的骤降，鼻炎患者会经常鼻塞、鼻痒、流鼻涕，导致很多孩子都睡不好觉，甚至经常打呼噜。长期以往，由于孩子鼻子不通气，长期吸氧量减少，不管是孩子的生长发育、日常生活还是学习都会受到很大影响。 频繁抠鼻子：腺样体位于鼻咽腔的交界处，当腺样体病理性增大时，孩子的第一感觉就是鼻塞、不通气，这个时候孩子就容易控制不住的吸鼻子，用手频繁抠鼻子。 热敷：人的鼻腔黏膜血供丰富，下鼻甲和中鼻甲有许多海绵状血窦组织，这种组织对物理、化学刺激特别敏感，可迅速收缩和扩张，从而影响鼻子的通气，造成鼻塞。反之，我们也可以利用鼻甲的这个性质，让关闭着的鼻甲通气，方法就是，用温热的湿毛巾外敷。将温热的毛巾敷在孩子的鼻根部位，敷个2~3次，鼻塞的症状就能够得到缓解。 但自从阳过一次后，鼻炎好像更严重了，动不动就是水泥封鼻，晚上睡觉直接两个孔都不通气，被堵醒，经常半夜三更起来弄热毛巾敷鼻子，严重影响了睡眠质量。 熏蒸的时间，大概在半个小时左右。熏蒸时，孩子鼻子会有微微发痒的感觉，属于正常现象。如果药液温度低了，家长可以加热后，继续给孩子用。熏完后，孩子的鼻子就立马通气了。 早晚清洗完鼻腔之后，给鼻子喷上康返的鼻炎粉，两个鼻孔各喷四下，然后把手搓热，按摩鼻子外侧促进吸收。每次喷完几分钟鼻子就通气了，坚持用了一段时间，鼻子不干不痒了，红肿也慢慢减轻了，每天打喷嚏流鼻涕的次数也少了很多。大概用一个多月，晚上鼻子基本不堵了，能睡个好觉了，黑眼圈都淡化了。 就在我要放弃的时候，孩子的姑姑提到了一种叫康返的鼻炎粉。听说后，觉得这像是救星一样。用后第一天，就感觉好多了，鼻涕和鼻腔好像分离了，鼻子也通气了。两天后，我感觉好多啦。又过了两天，我觉得鼻炎有显著的改善，那真是让人欣喜的进展！ 迎香穴：若夜晚孩子因鼻塞不通而惊醒哭闹，热毛巾外敷又怕影响孩子继续睡眠，那么，按揉迎香穴就是一个很好的办法。迎香穴就在鼻翼中点两侧的鼻唇沟中，取穴方便，鼻塞时单次穴位按揉1分钟左右，左右交替按揉，力度得当，一般当时就可以通气。 1.它会引起儿童鼻塞，因为鼻子不通气造成儿童习惯性口呼吸，而造成面容的改变（门牙突出，下巴里缩）。反复鼻痒让孩子忍不住用手挖鼻，造成鼻炎逐渐加重，严重者会造成鼻腔内部感染，甚至流鼻血。严重的鼻塞鼻痒会造成儿童注意力难以集中。 其实，解决孩子鼻塞、流涕这个问题，我自己也发明了一个“雾化法”。只需用6味中草药，给孩子熬水熏鼻子，熏完孩子鼻子立马就通气了。而且绿色安全，毫无副作用。 当孩子鼻塞鼻子不通气时，晚上睡觉就会张口呼吸，另外如果鼻炎时间比较长，有些小孩可能会并发腺样体肥大，腺样体肥大也会导致很多小孩出现张口呼吸，甚至晚上睡觉会有打呼噜的情况。 鼻炎会使鼻腔黏膜出现水肿、充血、化脓及鼻甲肥大等问题，导致鼻道狭窄，影响睡眠呼吸，造成憋气和打鼾。不过鼻炎打呼噜主要还是由于鼻塞所导致，鼻子不通气就只能用口呼吸，造成打鼾，孩子有鼻炎的话，应及时干预，改善鼻腔堵塞症状，可以在孩子睡前给孩子用海盐水鼻腔喷雾清洁鼻腔，使宝宝睡眠时可以顺畅用鼻进行呼吸，如果是过敏性鼻炎，在日常中还要注意规避过敏原。 如果孩子咳嗽有痰，舌尖是比较红的，痰或鼻子分泌物是黄的，就代表孩子肺还有热，他的痰热还在里边，那清热化痰的方法该用还是要用，轻的可以川贝炖梨，或者我们的秋梨膏，重的可以考虑上面的方子或小儿宣肺止咳颗粒。 值得注意的是，每个孩子的表现可能不一样，上述典型症状多在两岁以上孩子中出现。小宝宝可能仅仅表现为鼻子不通气、反复揉搓鼻子、张嘴呼吸或频繁吸鼻子、揉眼睛、清嗓子、咳嗽或长出气。 饮用大量的液体，尤其是用热饮来舒缓喉咙。冷雾（不是热蒸汽），通过减少鼻腔堵塞使呼吸变得更容易。热蒸汽会导致鼻腔肿胀，使呼吸更加困难。生理盐水滴鼻液或海盐水喷雾剂可以保持鼻腔湿润，避免鼻塞。吸鼻子对1岁以下的儿童非常有效。给一岁以上的孩子饮用蜂蜜水，240毫升水加入10毫升左右的蜂蜜。对乙酰氨基酚或布洛芬可以用来减轻发烧和疼痛。注意六个月以下的孩子不得给布洛芬。 晚上睡觉鼻子不通气、总憋醒的原因有很多。家长可以先用手电筒查看孩子鼻腔内是否有分泌物堵塞，若有的话可用小镊子夹出。4岁及以上孩子可配合家长做擤鼻涕的动作把分泌物擤出来。若孩子有鼻炎，建议睡前可用医用盐水冲洗鼻腔。 除此以外，医生还告诉我：孩子身上痒、积食、鼻子不通气等，都是晚上不好好睡觉的常见原因，睡眠不好又会直接影响孩子的生长发育。 我也通过疾病控制家人。我有病了以后，最初光是鼻子不通气的时候还不那么明显，这个鼻炎和哮喘犯了以后，马上就会用了。只要我妈一叨叨，一提起我儿子他爸呀，提起来我不找对象啊，提起来孩子啥的，只要她一提这些，我一不高兴马上就犯病卧倒，出不来气。 生长激素的分泌主要在夜间，而因为鼻子不通气，孩子的睡眠质量会受到影响，睡眠结构紊乱，影响生长激素分泌，长此以往就可能导致生长发育迟缓。 完成这些工作后，下一步就是给“鼻腔工厂”减压减负，帮助鼻腔加湿排寒，方法就是热毛巾外敷，湿热的毛巾不仅可以改善当下“干燥空气”环境，还可以借助“热胀冷缩”的自然规律，让鼻腔短暂地恢复通气功能，让孩子轻松地入睡。 第一步是清洁。洗完脸后，用热毛巾敷一下鼻子，这样后续的产品就更好吸收了。然后再用洗鼻器清洗鼻腔，清洗完马上感觉通气多了。 如果孩子嗓子疼，还口干，想喝水，身体怕热，鼻子呼出来的气都是热的，大便还干燥，舌苔是黄的，那么家长就要小心了，热邪已经开始在孩子体内蔓延了。 现在的天气真是变化无常，今天还是艳阳高照，明天已是阴雨绵绵，早上恨不得要穿件毛衣，中午热的只想穿短袖，晚上又得把毛衣加上，一整天下来就是脱了又穿，穿了又脱，这样的天气大人都有点招架不住，更重要的是，孩子的感冒是几分钟的事，一点点孩子的鼻子快用完了，流鼻涕也是轻微感冒的征兆，如何冷静地对待婴儿的流鼻涕，当寒冷开始时，如何在摇篮中杀死它？最近我有一点经验，这里我们不妨告诉你，仔细听！ 比如，前段时间我感冒发烧，就把孩子和家务都交给爱人，自己无牵无挂地上床躺下，早上醒来发现头不晕了，鼻子也通气了，那感觉真是畅快无比。 江西省医学科学院附属博大耳鼻咽喉医院小儿耳鼻咽喉科主任刘文杰：再一个就是让鼻子通畅，你感冒你鼻子不通气的话，你这个鼻窦炎，咳嗽都会跟着来，因为小孩子咳嗽70%，我看资料有这样的显示哈70%是因为鼻子的原因引起来的他的鼻腔有鼻炎，有鼻炎的孩子容易引起鼻窦炎，那个分泌物它会倒流到咽喉，引起那种刺激性的咳嗽。 总是鼻塞、鼻子不通气？换季时还会鼻子痒，打喷嚏，身边人总以为你一直在感冒，其实只是鼻炎反复发作。有些孩子在很小的时候就开始出现鼻炎症状，如果家长不重视，可能会发展为更严重的问题，甚至会伴随出现其它问题，比如过敏性哮喘、鼻窦炎、咽喉炎等。 中医讲“有诸内必形于外”。冬天孩子流鼻血，如果非外伤、非鼻子局部问题导致，很有可能是因为体内有热，通过流鼻血的方式在泻热。